東京から田舎の実家に帰省した方のブログ inakadasyutsu.hatenablog.com 田舎にストレスを感じるようになった主な理由は以下の4つみたい １．先輩とか、縦社会がメンドクサイ ２．生活費が想像以上に高いくせに給与が少ない ３．遊ぶ場所がない ４．湿気が多…

ブログを始めて数日ですが、ブログの内容変えます！！！ アスリートを目指すブログでしたが、つまんなすぎて書く気が起きなかったので （運動は好きなので、今年中にアクアスロンに出たり30代のうちにトライアスロン を完走する目標はそのまま）、もっとやる…

今日現在の自分の状況 身長167ｃｍ 体重65kg 体脂肪率16％ ってところかな。 今年中には 体重68kg 体脂肪率10％ ぐらいになりたい。 脂肪の量が 10.4kg→6.8kg ってだいぶ過酷だな。 そのうえ、筋肉をだいぶ増やさなきゃならないので、 一年でできるものなの…